姿勢矯正・猫背矯正
- 猫背や姿勢の悪さが気になっている
- 肩がもりあがり首がなくなっている
- 就活・婚活までに猫背をなんとかしたい
- 頭痛や肩こりが慢性的になっている
- 若いのに老けてみられる
宮代町ゆかし整骨院 | 姿勢矯正・猫背矯正のBefore・After写真
あなたの姿勢、大丈夫ですか?
姿勢・猫背にお悩みの方、また、今まで自覚症状はなかったけれど言われてみれば気になるという方はいませんか?
猫背のタイプには4種類あります。円背型・前肩型・顔出し型・首なし型です。
ゆかし整骨院ではそれぞれのタイプに応じた猫背矯正で姿勢を改善します。人により個人差がございますが、身長が伸びたり・ダイエット効果もございます。美容目的で、また、肩こりや腰痛改善の治療目的で、どちらでも通っていただけます。
見た目だけじゃない!猫背が原因の体調不良
そもそも猫背の姿勢が何故悪いのでしょうか?
見た目が悪くて老けて見える、それだけではなく健康面でもそのままでは悪い影響がでてしまうことをご存知でしょうか?
見た目が「カッコ悪い」だけじゃない!猫背が与える身体への影響
- 頭痛・耳鳴り・めまい
- 肩コリ・四十肩五十肩
- 腰痛・膝の痛み
- 胃腸などの消化器系の内臓トラブル・便秘
- 婦人科系トラブル・生理痛
-
スポーツ障害など
猫背になると、肩が前にあり胸を圧迫するので呼吸量が浅くなり、全身の代謝・血流量が悪くなります。肩や頭がひっぱられることで首・背中の筋肉が堅くなり肩こりや頭痛の原因になります。
自分でストレッチ等をして猫背を治そう!という方もいるかもしれませんが、自分ではどこの筋肉を伸ばしていいのか中々わからないものですよね・・・
猫背矯正をすると、見た目の効果だけじゃない!健康効果もアップして、体質改善につながります。
ゆかし整骨院の猫背矯正
ゆかし整骨院では10歳以上の方に猫背矯正をしています。
猫背を改善するだけでなく、全身を調整して正しい姿勢を維持しやすい体作りを行います。
猫背を改善するには首・肩回りも当然ですが、骨盤の位置異常を正す施術がかかせません。
まずは、猫背であっても骨盤周りや下肢全体の筋肉をゆるめて、全身の筋肉を触り施術して行きます。
肩にはたくさんの筋肉がついています。その方の姿勢や不調のお話を聴きながら、30数種ある手技の中から最適な施術をしていきます。
ボキボキしたり、怖い治療は一切ありません。高齢者の方でも安心して受けていただける矯正です。お客様が寝てしまうこともあるくらい、ソフトな手技なのです。
猫背矯正の治療は目安として週1回、3ヶ月程度通っていただきます(それぞれの状態によって期間は変わります)1度の施術でも効果を実感していただけますが、身体が形状を記憶して習慣付けるためには最低3ヶ月が必要です。
セルフケアの方法もご指導します!
施術後にセルフケアのプリントをお渡しします。またやり方もご指導させていただきますので、その後の正しい姿勢維持のために習慣づけてケアされることをお勧めします。
姿勢がかわれば人生がかわる!前向きに気持ちのよい姿勢ですごされるよう、精一杯お手伝いさせていただきます。
訪問診療も行っております!
姿勢矯正・猫背矯正は、訪問診療も行っておりますので、足腰が悪くて外出しにくい方や、赤ちゃん連れでは通院しにくい方、ご家族の送迎がないと通院できない方など、お気軽にご相談ください。